piątek, 15 września 2017

Piątek

10:00-19:00
(szejk) 3/2 soyprotein, aronia, imbir + kromka chleba żytniego
(podjadanie) pistacje, pekan
(obiad) 3 schabowe z kani, ziemniaki w mundurkach z rukolą i kaparami, surówka z kap. kiszonej, buraków, czerwonej kapusty i cebuli
(deser) monte z podprażonych orzechów laskowych, kaszy jaglanej, ksylitolu i mleka ryżowego
(kolacja) 2 ziemniaki  z rukolą i kaparami, kawałek mango, kawałek pasztetu z soczewicy, kromka chleba żytniego

------------
siłowy, 30

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz