czwartek, 22 lutego 2018

Czwartek

10:00-
(szejk) mrożone owoce leśne + waniliowe soy protein

(obiad)
tofu marynowane w sosie sojowym i smażone z boczniakami z czosnkiem
szpinak z selerem naciowym i suszonymi pomidorami
surowa czerwona kapusta z pomarańczą
kapusta kiszona z burakiem i kapustą czerwoną

--------------
siłka
brzuch, s. 6

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz